Этап 1. Интенсивная работа (3 месяца)Это 90 дней глубокой персональной работы под моим руководством. Мы строим индивидуальную систему, которая вписывается в жизнь пациента (работа, семья, встречи, стресс). Работа идёт по 4 направлениям:
- Психология и привычки. Убираем скрытые причины перееданий, учим отличать физический голод от эмоционального, легализуем «запрещёнку», снимаем чувство вины. Работаем на построение здоровых привычек. Пациент перестаёт срываться и заедать стресс.
- Питание без запретов. Не диета, а комфортный переход на здоровый рацион. Я анализирую текущее питание, мягко корректирую его. Я не даю шаблонных меню и планов питания, а лишь даю рекомендации по изменению рациона, и слежу за их внедрением. Задача - чтобы подопечная научилась питаться сбалансированно и полноценно самостоятельно. выработать навык, а не просто заставить питаться по меню. Также учимся делать выбор в ресторане, в гостях, при заказе доставки — чтобы ваши назначения по питанию выполнялись в любых условиях.
- Физическая активность. Пациент получает персональные видео-тренировки (20–50 минут) под свой уровень — для дома или зала. Это не случайные ролики, а программа, составленная с учётом его здоровья и ваших ограничений. Технику проверяю лично, корректирую нагрузку.
- Личная поддержка. Я на связи в личном чате. Отвечаю на вопросы, помогаю в сложные периоды, разбираю ошибки. Это исключает риск «сорвался и бросил» — пациент всегда чувствует опору.
К концу 3-го месяца пациент уже имеет стабильные результаты (не только в кг, но и в энергии, сне, настроении) и твёрдые навыки.Этап 2. Автопилот (6 месяцев)Самый рискованный период — когда внешняя поддержка исчезает, и подопечный остаётся один. В моей программе этого не происходит.
На втором этапе поддержка становится ежемесячной, а не ежедневной, чтобы девушка научилась применять систему самостоятельно, но с моей «подстраховкой».
- Раз в месяц — отчёт и мои точечные рекомендации.
- Новые видео-тренировки с учётом прогресса.
- Возможность экстренно написать мне в любой ситуации.
Через 9 месяцев пациент выходит с устойчивым весом (без возврата), свободой от постоянных мыслей о еде и уверенностью, что он может поддерживать форму всегда — без моего и вашего постоянного контроля.Стоимость сопровождения для пациента - 60 000 рублей за все 9 месяцев сопровождения.
Почему это идеально для ваших пациентов- Супервыгодные условия. 6 666 рублей в месяц. Пациент получает персональный комплексный VIP-подход с регулярной поддержкой по цене шаблонного плана питания или массового марафона, которые так и не дали им результат.
- Никаких жёстких диет — они и так не работают (вы это знаете). Только постепенное изменение образа жизни.
- Все рекомендации врача интегрируются в программу как основа. Я не заменяю вас, а помогаю пациенту выполнять именно то, что вы прописали.
- Долгосрочный результат — 9 месяцев закрепляют привычки на уровне автоматизма, поэтому рецидивы маловероятны.
- 100% гарантия для пациента: если за первые 90 дней нет улучшений (при условии выполнения всех рекомендаций), я возвращаю деньги. Это повышает доверие и мотивацию.
Итог для вас, как для врача: девушка выполняет ваши назначения, приходит к вам со снижением веса и закрепленными привычками, а
вы получаете благодарного пациента и отличный кейс для своей практики.